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【耆英健康加油站】長者肌肉保護與體適能體驗日

10月21日週二

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香港启德

上落樓梯力不從心?肌肉越來越鬆軟?別讓「年紀大」成為行動不便的理由! 這場健康體驗日,帶你一站式了解肌肉保護秘訣、試玩長者友好體適能,還能免費做血壓體脂檢查,輕鬆為健康充電!

票券未發售
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【耆英健康加油站】長者肌肉保護與體適能體驗日
【耆英健康加油站】長者肌肉保護與體適能體驗日

時間和地點

2025年10月21日 下午2:00 – 下午6:00

香港启德

關於本活動

上落樓梯力不從心?肌肉越來越鬆軟?別讓「年紀大」成為行動不便的理由!

這場健康體驗日,帶你一站式了解肌肉保護秘訣、試玩長者友好體適能,還能免費做血壓體脂檢查,輕鬆為健康充電!

 

👨‍🏫 導師介紹

George 凌Sir

* 70年代首批華人Disco DJ 


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上課地點:啟德社區會堂,鄰近港鐵啟德站C出口(步行6分鐘,工業貿易署旁)。

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